こんばんは。
ゆうこです。

今、お昼ごはんを食べています。
忙しいのはありがたいけど、また生活習慣が崩れ始めました。
ゆっくりできるのが家になっちゃって、帰るとあれこれぐだぐだして夜更かし…そしてそのままソファ。

良くない、良くないぞ。
このルーティーンは。

折角、山に登って心も体も軽くなったはずなのに。

去年、レントゲンで背骨曲がってるって言われてから何にも変わってないじゃないか。

…あ、これブログでした 笑

何を伝えたいか忘れたので、熟缶に直接きて話を聴いてください♪

ゆうこ