こんばんは！
ゆうこです。

食欲が落ちていて、この間焼き鳥を食べたらもたれました。

もう豆腐とかこんにゃくしか受け付けないんだろうかっていうくらい胃腸の弱りに、夏バテなのか年齢なのかを日々考えています 笑

皆さんは、ガッツリ焼き肉とか行けちゃう方ですか？
カルビばっかり食べれますか？

痩せるいいきっかけだとか思ってても食だけで痩せるのはよくない…気がする。

皆さん、健康的に過ごしましょ♪

ゆうこでした。