熟缶みずほ

こんにちは🌞
みずほです!

今日は暑い☀️💦ですねー(moon apology)
最近が涼しかったので尚更暑く感じます。゚(゚´ω`゚)゚。
先月は骨折で💧引きこもりだったのでƪ(˘⌣˘)ʃ
最近ギプスも取れたので 久々にスクワットしてみました(゚ω゚)
案の定・・・翌日は筋肉痛で立ったり座ったりがキツイ(moon streaming tears)(moon streaming tears)
こんなに頑張ったけど(moon cute smile)
続ける気は無くなりました(moon with tongue out)(moon with tongue out)
別なの検討したいと思います(゚∀゚)痛くならないやつ(笑)

今日もよろしくお願いします(*^▽^*)

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